原标题:高校花式出招助力光盘行动

校内食堂推出的自选称重模式逐年受到欢迎,有志愿者劝导学生节约用餐,通过“光盘行动”照片、视频打卡等活动营造良好的节约氛围……高校正迎来秋季开学季,很多教师和学生接受采访时谈起各自学校别具特色的光盘行动,都津津乐道。

魏高峡表示,这项研究成果在运动康复领域具有重要理论和实践意义:一是为身心运动辅助治疗精神分裂症提供了理论基础;二是为医疗领域临床工作者开展相应疾病的运动康复提供了循证依据;三是有助于深度挖掘太极拳、八段锦、五禽戏等中国传统身心运动的应用价值。

据统计,赣江洪水暴涨后,南昌民兵累计加固堤坝7300余米,开挖排水沟6400米,转移群众2658人,成功处置险情30余起。目前,南昌警备区每天动用千余名民兵扼守赣江。

目前,单纯性药物治疗对于首发、急性期精神分裂症患者具有较好疗效,但对于复发性、慢性期患者有效率较低,且副作用明显。身心运动作为一种历史悠久、疗效可观、健康可持续的传统疗法,将在神经系统疾病的临床康复中发挥不可替代的作用。(完)

最新完成的研究分析结果表明,身心运动能够有效改善精神分裂症患者的典型临床症状,包括幻听、妄想、思维紊乱等阳性症状和胆怯、逻辑思维匮乏、情感淡漠、信念减低等阴性症状,其中,身心运动干预频率与阳性症状改善程度呈正相关。与此同时,身心运动对于精神分裂症患者的抑郁症状也有良好的治疗效果。

“很多人吃饭前喜欢给美食拍照,但是少有人会在吃完饭后拍,也少有人在意自己吃了多少剩下多少。光盘打卡活动不仅记录了自己每一餐的美食,还记录了每一次光盘环保行为。珍惜美食才会想要拍照,光盘才是真正践行了珍惜。”北京林业大学活动参与者赖诗慧说。(胡路鑫 彭楷舒 毛嫣然 王宇轩 张敏)

同济大学的很多学生最近都在朋友圈接力打卡自拍本人光盘的照片或视频,赢取小奖品。同济大学文明办负责人说:“学校通过朋友圈、微博、抖音等平台倡议光盘接力,共同记录生活点滴,目的是一传十、十传百,让光盘成为同济师生的自觉行为。”

(责编:李依环、熊旭)

中国海洋大学很早就尝试各类选菜模式,“半份菜”“大小份”“称量自选”“订单式生产”等丰富了学生的选择,其中,像自助餐一样的“称量自选”很快大受欢迎。大三学生徐昌昊说:“通过称量自选,我们可以多选菜品,少盛菜量。每斤菜12.8元,我每样盛一点,每顿饭花10元,食物也不会浪费。”今年毕业生返校期间,学校还推出网上订餐预售,一方面照顾学生的口味,以免因为不好吃而浪费,另一方面避免因过多备餐造成浪费。

据了解,精神分裂症是一种慢性精神疾病,具有妄想、幻听、思维紊乱和抑郁等一系列症状,多起病于青少年,终生患病率为1.0%,其高复发风险、致残性、残留症状给个人、家庭及社会带来巨大压力和经济负担。

中国海洋大学有一个“智后勤”App,学生可以在平台上反映后勤问题,管理者会以此为根据对相关工作进行整改。徐昌昊说:“我印象最深刻的是有同学留言,建议盛饭阿姨可以根据同学的体型有针对性地盛,如果遇到瘦小的女生,可以多问一句盛多少,这样有助于减少浪费。该App还将师生就餐行为习惯形成大数据,后厨根据数据对食材进行调整,在采买、储备、制作等环节进行科学管理,减少浪费。

“下一步,我们还拟动用新质民兵专业分队,对百万亩‘南昌粮仓’实施高空侦察、监测。同时,根据灾情变化,积极做好应急民兵跨县域联动调兵救援准备,以确保‘大粮仓’不被洪水冲淹。”陆建刚说。

曾当过光盘志愿者的南昌大学研三学生饶翔说:“从小家里就教育我不要浪费粮食,我通过自愿报名光盘志愿者引导周围的人,看到光盘越来越多,餐厅越来越干净,挺有成就感的。”今年5月中旬返校时,饶翔惊喜地发现学校增加了半份饭窗口:“花同样的钱,可以吃到比以前更多样式的菜了。尤其是饭量比较小的女同学都表示非常开心。”

很多高校都在线上开展“光盘行动”主题活动,天津外国语大学、南开大学、首都经济贸易大学等都发出了以“珍爱粮食,勤俭节约”为主题的倡议。

浙江外国语学院的食堂墙壁上贴着各种关于营养搭配的科普知识以及“珍惜粮食、反对浪费”的标语。几年前,学校部分食堂开始根据价格和份量用大小不同的餐盘盛菜。该学院后勤服务公司总经理颜纯军说:“通过小餐盘盛菜,一般大家取两三盘菜配上主食就可以吃好。学校倡导适度点餐和健康科学的生活方式,注重健康饮食。今年,学校在教工餐厅推行米饭自助,引导教职工按需自取。各学生餐厅开展光盘换积分活动,就餐光盘者每次可获得一个积分卡,累计可兑换小礼品。”

为了科学、高效处置灾情,南昌警备区首次采取“跨区联动、异地调兵”方式,抽组精干力量驰援灾区。“今天,我们将组织全市2000余名民兵在不同县区巡堤查险、加固堤坝、排除内涝,其余千余民兵则分散备勤,组织灾情处置演练。”正在廿四联圩指挥救灾的南昌警备区司令员陆建刚说。

“直至今日,赣江水位仍超警戒值1.72米。开挖泄洪沟是为了让透过江堤的水,顺沟流走,从而减轻大堤压力。”在一线组织民兵抗洪的南昌市新建区人武部政委张银昌说,“今天,我们将开挖32条泄洪沟。执行此项任务的200余名民兵,分别来自南昌新建区下辖的长棱、乐化、联圩等6个基层乡镇。”

她还补充说,今后将在身—心—脑三个层面,采用现代化的脑成像技术揭示其康复机理,阐明传统身心运动对大脑健康的积极影响,进一步从科学实证的角度,弘扬中国的传统太极拳运动,促进该运动形式在科学、文化与医学等多个领域的国际融合和思想碰撞。

“洪汛告急后,我们第一时间向全体基干民兵下达了抗洪抢险动员令。仅2天时间,在广东、浙江、福建等地打工的基干民兵按时间节点被召回。洪灾来临前,我区1300余名基干民兵集结完毕。”张银昌说。

10日,塔城乡出现连片泡泉群。接到救援命令后,南昌警备区组织300余名民兵紧急救援。在救灾一线,一身迷彩的民兵快速装填、背运沙袋,加高加固堤坝800余米。奋战8小时后,终于成功堵住泡泉群,避免了溃坝险情。

廿四联圩有水田近20万亩,近在收割季节,稻谷垂挂,香气沁人。这里,被誉为南昌地区的“大粮仓”。18日,记者在廿四联圩大堤上看到,身着救生衣的200余名民兵一人一锨,正在坝底密集地开挖泄洪沟。

从2013年就开始引导学生养成低碳、环保生活方式的北京林业大学,今年综合运用新媒体技术,以H5网页倡议、系列图文推送、A4210好习惯养成交互平台打卡等多种方式,宣传开展光盘行动,引导同学利用“21天效应”养成餐饮零浪费的好习惯。

上海大学大四学生于果(化名)介绍,学校安排志愿者劝导学同学节约粮食,佩戴“光盘围裙”的志愿者会对点餐量明显过多或有倾菜行为的人进行提醒。在南昌大学,身穿红色小马甲的文明用餐劝导志愿者也常出现在食堂,通过语言提示、光盘监督、卡通互动等形式传递勤俭节约理念。

论文第一作者、科研团队成员魏高峡副研究员介绍说,在健康心理学的相关研究领域,身心运动日益成为中外学者的关注热点,但此前研究对其作用效果尚无统一定论。该科研团队最近开展的一项元分析研究,探察了身心运动治疗精神分裂症的干预效果,阐明了该运动方式的处方剂量效应,为身心运动的临床应用提供了科学依据。这项研究共检索中外7家数据库的13项原始研究,涉及被试者1159名,数据来源兼顾全面性、时效性及可推广性。